ブナの森の一軒宿 妙高高原 燕温泉｜燕ハイランドロッジ

オーストラリアからお越しの皆様方がロビーでお寛ぎのところを撮らせていただきました。館内の雰囲気や家具、バックミュージックにいたるまで大変お気に召されて、本当に会話を楽しんでおられました。

このほど「いい旅夢気分放映記念プラン」でのご予約限定で高原野菜のバーニャカウダをご提供いたします。イタリアの郷土料理で新鮮野菜を熱々のソースで召し上がります。なんといってもソースが決め手で、アンチョビと濃厚クリーム、オリーブオイルなどなど混ぜ合わし、なんとも言いようのない味わいになります。是非お試しください。

温度変化の環境に体がたえられるよう積極的に訓練する目的で、3分程度の温泉入浴と20秒～1分程度の冷泉入浴を交互に行います。末梢血管が拡張し、血行がよくなるため乳酸などの疲労物質ほか老廃物を排出しやすくなるので、疲労回復に大きな効果が現れます。全身浴で行うと心臓に負担をかける恐れがあるので、慣れるまで足浴や半身浴が効果的です。
[浴槽温度] 内湯／41度、露天1／21～25度

■効果的な温冷交互浴をするには…
①内湯で充分に温まり
②露天で「足浴」20秒～１分
③内湯で充分に温まり
④露天で「足浴」または「半身浴」20秒～1分
⑤内湯で充分に温まり
⑥露天で「足浴」または「半身浴」または「全身浴」20秒～1分
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温冷刺激により末梢血管を広げ、
疲労物質の乳酸等を体外に排出する作用により疲労を回復させます。
※体調の悪い方、心臓疾患の方、飲酒後の入浴はお控ください。

■温泉分析表

1,源泉名及び湧出地
新潟県妙高市大字関山字妙高山国有林26林班
2,泉質
含硫黄-ｶﾙｼｳﾑ・ﾅﾄﾘｳﾑ・ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ-炭酸水素塩・硫酸塩・塩化物温泉
3,効能
[一般適応症]　神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、
くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復
[泉質適応症]　高血圧症、動脈硬化症、糖尿病、慢性婦人病、虚弱児童、慢性皮膚病、切り傷、やけど
4,禁忌症
[一般禁忌症]　急性疾患（特に熱のある場合）、活動性の結核、悪性腫瘍、重い心臓病、呼吸不全、
腎不全、出血性の疾患、高度の貧血、その他病勢進行中の、疾患、妊娠中（特に初期と末期）
[泉質禁忌症]　皮膚・粘膜の過敏な人（特に光線過敏症）、高齢者の皮膚乾燥症
5,泉温：44,8℃
6,湧出量：758ℓ/分（自然湧出）
7,イオン濃度：ph値 6,4（中性）


■三大美人泉質
燕温泉には「炭酸水素塩泉」「硫酸塩泉」「硫黄泉」がすべて
含まれている全国でも珍しい貴重な温泉です。

1,炭酸水素塩泉
重層成分の作用により、皮膚表面の皮脂や汚れを洗浄するので、
特に油症の方にサッパリ感があります。
ただ不要な角質をとってくれる分、入浴後の乾燥には注意。
2,硫酸塩泉
皮膚に皮膜をつくる「しっとり肌」効果があります。
また、肌の弾力を回復してくれたり、引き締めたりしてくれるので
「ハリ」と「弾力」がある肌を作ってくれます。
3,硫黄泉
肌に浸透しやすく、その浸透力は水の10倍（硫酸塩泉の100倍）とも言われます。
そのため毛細血管拡張作用があり、健康美人をつくってくれます。
またメラニンを分解するはたらきもあるとされ「美白美人」を目指せます。
紫外線カット効果もあるといわれます。

本年度より赤倉温泉スキー場のリフト一部閉鎖により、赤倉エリアからの雪上車による送迎は赤倉観光リゾートスキー場利用時のみとなります。ただし、送迎集合場所までの連絡路は、急こう配箇所や道幅が狭いため、上級者のみとさせていただきます（事故防止や遭難防止のため）。ご理解の程、お願い申し上げます。